西安初中生学习能力提升训练机构十大榜单一览

如何集中注意，集中注意并不是一件容易的事情，小学生集中注意的时间一般不会超过30分钟，要想一整堂课都全神贯注是不可能的，对于刚上小学的孩子来说，集中10分钟的注意已经是非常难得的了，以上我们可以看出，集中注意并不是一件非常简单的事情。养成良好的注意对孩子的学习和生活非常有帮助，良好的注意能让孩子专心做事，上课效率提高，学习成绩优秀，好的学生都不缺反拥有良好的注意。孩子在同年龄阶段注意比其他孩子集中的话，每天多学几个小时，对孩子以后小升初也是非常有帮助的。养成好的注意不简单，那么我们该学会如何集中注意呢？以下几个方法告诉大家。杜绝干扰；周围吵闹的环境会让孩子心神不宁，容易走神，无法安心学习。就好比如我们上班，开着即时通讯工具，随时有人找我们说话一样，弄的无法连续的工作一样。对于孩子来说，这些轻微的动静，都会让孩子分心，分散注意。所以孩子在家学习的时候，家长最好给孩子提供一个安静舒适的环境，才有利于孩子的学习。安静舒适的环境，会对孩子学习有非常大的帮助。明确目标；注意练专家说过：一个人之在明确了自己的任务目标之后，才能有计划的去工作。孩子也是一样，要让孩子清楚的认知到，今天的作业是多少，我们要怎样做才能在规定的时间内完成它，不要让孩子觉得时间总是还早，从而去拖拖拉拉的写作业。如何集中注意，明确目标是非常重要的。

"在主动的注意中不是对象掌握了人，而是人掌握了对象。我越能掌握住自己和掌握住自己的注意，我就越能更顺利地达到目的。注意涣散的人们，大部分同时也是性格软弱的、意志不足称道的人们。"老师在教学生小数点这一新概念时，先将其重要性寓于歌谣中："莫看圆点小，位置很重要。稍微有疏忽，错误可不小"，再与某工程师设计因点错小数点而造成重大损失的事例结合起来讲解，使听课的学生集中了注意，轻而易举地把小数点牢于脑中。

孩子为什么会注意不集中；一、生理方面；由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意集中。二、病理方面；轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常等可引发儿童多动症，主要表现为注意不集中，活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常，学习困难;神经根结构和/或功能异常可引发儿童抽动症，除了主要表现为交替出现的刻板式眨眼、皱眉、呶嘴，清嗓音，扭脖子，耸肩，甩胳膊，踢腿外，也常伴有注意不集中。另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹，缺乏学习意愿。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。三、饮食与环境方面；糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，环境污染造成血液中铅含量过高也有影响。