东莞前十大好习惯养成训练机构

注意力是心灵的天窗，只有打开注意这扇窗，智慧的阳光才能播洒孩子的心田。因此养幼儿形成良好的注意品质，是发展幼儿聪明才智的必要条件，对其一生的发展影响深远。放松训练起源于印度的瑜伽，是在他人的指导语或者自我引导语的暗示下缓慢进行的，在练开始之前，可以仰面躺在床上或者舒服地坐在沙发上。常用的暗示语如下：我的呼吸很慢很深，我感到额头很清凉，我的双手、双臂、双肩感到沉重和放松，我的腹部感到很温暖，轻松的暖流流进了我的双腿，我的双腿感到冲和温暖，我的全身处于放松、舒适和平静的状态，我的呼吸更慢更深，我的头脑安详、平静，保持一分钟，放松和沉静现在结束，我的身体感觉充满了活，我的精感到特别地充沛。放松训练每天可以练两次，早晚各一次，每次2030分钟，长期坚持，可以让孩子注意大幅提高，同时还能带来很多意想不到的效果。

倒着数数可集中注意力，你是否在一定时间内，无法稳定地把注意集中于某一特定的对象与活动的能力。有心理学家研究，倒着数数可以集中注意，心理学家提出来的这个方法，叫计数练法。例如：从100、99、98依次数到1，也可以从100、98、96依次数到2。若是能做到又快又准，反复练习，注意力则会有一定的提高。 如果有朋友发现自己的注意不够能很好的集中，可以试一下这个方法哦！

什么是空间想象？ 空间想象是人们对客观事物的空间形式(空间几何形体)进行观察、分析、认知的抽象思维能力，它主要包括下面三个方面的内容：(1)能根据空间几何形体或根据表述几何形体的语言、符号，在大脑中展现出相应的空间几何图形，并能正确想象其直观图．(2)能根据直观图，在大脑中展现出直观图表现的的几何形体及其组成部分的形状、位置关系和数量关系．(3)能对头脑中已有的空间几何形体进行分解、组合，产生新的空间几何形体，并正确分析其位置关系和数量关系．　养学生的空间想象是中学数学教学的主要任务之一，同时也是难点之一．在教学中如果对空间想象这一名词只是提的多，理性分析不够，不能把握其养规律，就可能造成这样的结果：少部分有悟性的学生的空间想象得到了提高，而大部分学生则收益甚少，乃至于视《立体几何》的学习为畏途．辩证唯物主义认为，任何事物的变化发展都有其内在规律．空间想象的提高也设计，挑战空间想象是如此，它是逐级向上的，即有明显的层次性．教师惟有把握好这一规律，将之有机地渗透到教学实践中去，有意识、有针对性地采取得当的教学方法和措施，才能有效地提高学生的空间想象．