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深圳篮球培训机构有哪些

机构:篮球培训馆时间:2021-09-24 12:07:47 点击:115

篮球培训班

提高热爱度 “被动”变“主动”:常言道“兴趣是最好的老师”,小篮球场地、器材和规则符合孩子们的身心发展规律,容易使他们产生兴趣,日常教学中,教练员也要注意对孩子们兴趣的培养,提高他们参与运动的积极性和主动性,例如,对小球员来说,练习投篮和运球脚步是一件比较单调和枯燥的事情,如果一味地向他们灌输练习方法,可能会适得其反,使他们减少(甚至失去)对篮球运动的热爱,所以教练员需要这些训练项目进行趣味“改造”,将其分解成一个个简单的篮球小游戏,会有利于提高孩子们的练习兴趣,增强练习效果...

体育课程特色

  • 全面合宜的

    教学内容

  • 专业严谨的

    分级体系

  • 独自研发的

    科学教案

  • 经验丰富的

    专业教练

  • 全程追踪的

    管家服务

篮球培训班

打篮球如何防守?前场防守是全场紧逼防守的重要阶段,也是防守的第一道防线。在前场必须采取以夺取球为目的的防守策略,要求队员由攻转守时,有目的地快速找到自己的防守对手,立即进行紧逼,拖延对方推进速度,选择有利于断球和夹击位置,并造成强大的声势,给对方施加压力,迫使对方失误和违例。前场紧逼运用的时段包括对方掷端线界外球时、投篮未中对方抢获篮板球时和对方在后场边线掷界外球时。当前场一线的防守未达目的,立即展开中场争夺。

教学特色

  • 八大主题

    课程细分为八大主题:力量、柔韧、耐力、平衡、反应、速度、协调、专注,达到各阶段儿童全方位身体训练效果。

  • 专业灵活

    课程系统专业灵活:根据儿童身心发展特点,有针对性的设置不同课程,满足各阶段儿童需求。

  • 经验丰富

    由拥有丰富执教经验或高水平退役运动员组成的教练团队授课,专业标准。

篮球培训投篮技巧训练注意事项

  在篮球投篮技术动作的教学训练中可以合理地利用手指、手腕及手臂与投篮效果的关系指导投篮动作的教学训练;利用行为动作控制和调整效果,使投篮技术动作的教学训练在短时间内获得成功。

  篮球培训学校认为,这种教学方法适用于各层次的篮球运动员,对于初学者来说更是可以达到事半功倍的效果。

  篮球投篮技巧训练注意事项

  1、 在篮球投篮教学训练中,明确指出投篮动作中的某一局部动作对投篮效果的影响,是运动员(尤其是初学者)学习掌握准确投篮动作方法的一条捷径。

  2、 处理好投篮动作与投篮效果的关系,对于运动员在训练以及比赛中提高投篮的准确性,进行有指向地、有目的地动作调整具有十分现实的意义。

  3、 提出投篮动作与投篮效果的关系,可为投篮教学训练方法提供一种新的尝试,可适用于各层次运动员的投篮教学训练与比赛。

  4、 在训练中,注意加强手指、手腕、手臂的力量训练,提高整个投篮动作的协调性