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篮球培训：篮球主要名词术语简释

　　篮球培训：篮球主要名词术语简释

　　一、协防：协助同伴防守。

　　二、补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另一防守人及时补占其正确防守位置。

　　三、斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

　　四、补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

　　五、扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

　　六、卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

　　七、空切：进攻人空手向篮跑动。

　　八、突破：运球超越防守人。

　　九、一传：获球者由守转攻的第1次传球。

　　十、要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

　　十一、盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

　　十二、领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

　　十三、时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

　　十四、错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

　　十五、紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

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