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东莞市国内十大瑜伽培训机构排名

机构:专业瑜伽培训学院时间:2021-12-20 12:20:07 点击:256

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瑜伽教练培训学院优势


01

瑜伽拥有国内最强大的师资阵容,为您带来最正统的、最实用有效的瑜伽培训。

02

由浅入深的教学方法,即使没有瑜伽基础也可以学会。向学员保证:一期没有通过,可以免费参加复训,直到考出为止

03

学习内容丰富,教学时间长,涵盖内容广,学习效果有保证

04

在提升学员体式的同时,更注重瑜伽教练的教学能力培养,传授完整经典和课程模式,让学员可以在毕业后有授课能力。

05

每月超过2000节瑜伽课程。每一期的学员都有机会成为一位优秀的瑜伽老师。

06

为学员提供哈他教练培训、流瑜伽、理疗、阴瑜伽、空中瑜伽、瑜伽私教等一站式系统提升课程。

作为大健康产业的重要领域,东方瑜伽学院以打造新时代的健康生活方式为目标,为广大的瑜伽教练之路保驾护航,学瑜伽教练,就来东方瑜伽学院。

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东方瑜伽学院,创立于2009年11月,隶属“广东东方瑜伽健身院(有限合伙)”,专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训,学院以*知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团教学、全国通用的中国瑜伽协会监制瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可,一流的教学体系+高品质的服务得到学员的高度认可...

练习瑜伽的好处


舒缓腰背

因为受力柔和,球瑜伽运动相对比较安全,即便腰背已经有伤、需要康复治疗的人也可以进行练习,可以避免对关节造成过大的冲击,做起来就会轻松不少。

纠正体态

当你坐在瑜伽球上的时候,身体各部位都在不断地细微调整,使身体保持稳定。这些小动作能促进血液循环,加强腰背和腹部力量,纠正你错误的坐姿。

按摩作用

球瑜伽动作会尽量让身体与球面做充分接触,而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,瑜伽球会均匀地按摩身体,有益于促进血液循环。

平衡训练

瑜伽球是一个“不稳定”的器械,当你借助球离开地面时,就要努力保持平衡,这就需要腿、腰、腹部的综合力量控制,这能够很好地保持身体的协调性。

怎么成为瑜伽教练导师? 以下是成为瑜伽教练导师的方法等等的介绍,希望可以帮助到您。

一、完善的专业知识体系

瑜伽教练是瑜伽的传播者,是瑜伽练习者了解和学习瑜伽的主窗口,瑜伽老师只有具备了良好的专业素养和综合素质,才能正确的引导习练者,最终让习练者受益。其中专业是对一个瑜伽老师最基本的要求,瑜伽是一件严肃而放松的事情,瑜伽老师只有具有全面的专业基础知识和扎实的基本功,你才能在教学中应用自如,深入浅出,循序渐进,才能带给你的学员同样的感受,才能把瑜伽更好地诠释和展现给你的学员,才可以根据习练者的年龄、性别、身体状况,练习目的等情况,制定出针对性、实效性、科学安全的课程。

二、完善知识结构

瑜伽是一种非常古老的习练,集哲学、医学和艺术于一身,任何一个瑜伽体式的背后都是包含着科学的理论,因此这就要求瑜伽老师要建立一个以科学的瑜伽知识为核心,充分兼顾和有机的融入哲学,医学理论以及艺术知识的知识结构,这才是瑜伽老师的立足的根本。

三、好的思想道德和职业道德素质

一个教练的授课会影响到学员对这个行业的认知和评价,因此良好的道德、品行、人格、责任心等方面是瑜伽教练从事引导的工作的重要的素质根基,才能以良好健康的情感交流与学员沟,特别是瑜伽初学者,因出现练中的疼痛,不适时,老师的引导、纾解、会让学员在心理有安全感和信任感。