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太原篮球培训班

机构:篮球培训馆时间:2021-09-24 14:15:57 点击:165

篮球培训班

少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏。

课程适合哪些人

幼教班:

4-7岁学龄前儿童。

小班:

年龄在8-12岁,身体健康,爱好篮球的青少年。性别不限,技术水平不限。

大班:

年龄在13岁以上,身体健康,爱好篮球的青少年。性别不限。

当今社会,每一个父母都期待着自己的孩子成龙成凤,从孩子降生的那一刻起就已经背负起了沉重的压力,学习压力那么大,久而久之孩子会对学习产生抵触心理,这样挤压式的学习方式也是非常没有效率的,适当的参与篮球锻炼,可以让孩子劳逸结合,减轻压力,提高学习效率,从而在学习和身体素质方面全面发展...

篮球培训班

篮球柔韧和灵敏性训练法

篮球比赛规则:学打篮球


  相信大家对于“新篮球比赛规则?”已经有所了解了!篮球是一项团队运动,需求咱们联合协作,在练好自个球技的基础上要有团队认识,篮球是5自个的,所以咱们要无私、有爱、联合、聪明、高执行力的打球,避免单打独斗。


 篮球柔韧和灵敏性训练法:


  1、仰卧举单腿。方法:两腿伸直,同侧手接触抬起的脚尖。


  2、转体。方法:脚跟不要离地。


  3、身体后伸。方法:膝关节前顶,两手接触脚跟。


我们的教学目标

  • 自信与拼搏

    塑造孩子勇于拼搏的精神,自信心、责任心

  • 健康与活力

    全面培养孩子的身体素质,强健体魄,让孩子心态阳光,积极向上

  • 爱好和视野

    培养孩子的运动兴趣,扩大交友圈子,开拓视野

  • 沟通与表达

    培养孩子的表达能力,积极主动地与他人沟通

  • 坚强与勇气

    培养孩子勇敢追求成果的勇气,坚持不懈的性格

  • 竞争与合作

    培养孩子在竞争中学会合作,发挥团队合作精神,力求双赢和多赢