济南篮球培训班怎么收费
机构：篮球培训馆时间：2021-09-24 13:17:03 点击：116
打篮球投篮技巧!摆正投篮姿势。正规的投篮姿势是提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型，协调好身体的重心。一般来说，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好球，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，尽量让篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。投球时可跳起，但仍要摆正身体正直，重心平稳。只有练好正确姿势，投篮命中率才能上去。
课程适合哪些人
幼教班：
4-7岁学龄前儿童。
小班：
年龄在8-12岁，身体健康，爱好篮球的青少年。性别不限，技术水平不限。
大班：
年龄在13岁以上，身体健康，爱好篮球的青少年。性别不限。
篮球运动是一个集体项目，是需要靠团队合作来完成的，在一个篮球队中，每一个人都有着自己的优势，有着自己的位置，相互之间合作才能进球，从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表，在增加交流和友谊的同时，更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德，帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等...
篮球初学习者：身体需要在一个环境中适应一段时间
篮球训练的最后一条规则是注重进步。作为一名新教练，要想成为一名更好的篮球教练，每周要投入一小时的时间。这可能包括参加一个研讨会或夏令营，完成一些互联网研究，阅读一本篮球教练的书，参加一个教练课程或参加一个有经验的篮球教练的会议。
篮球教练是一个具有挑战性的角色，但好消息是，作为一个新手教练，有很多不同的途径来寻找支持、知识和指导。花点时间利用这些不同的支持网络来获得知识和技能，你才能成为一个优秀的篮球教练。这几条规则是帮助教练和初学者进入篮球教学的基础指南，当然，没有毅力、自律、坚持，那么即便你在训练中很刻苦，自身对于球性等训练的接受效果也将大大折扣，因为身体需要在一个环境中适应一段时间，才能有逐步提升，而这个环境就需要你自己进行创造和设定。
我们的教学目标
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自信与拼搏
塑造孩子勇于拼搏的精神，自信心、责任心
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健康与活力
全面培养孩子的身体素质，强健体魄，让孩子心态阳光，积极向上
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爱好和视野
培养孩子的运动兴趣，扩大交友圈子，开拓视野
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沟通与表达
培养孩子的表达能力，积极主动地与他人沟通
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坚强与勇气
培养孩子勇敢追求成果的勇气，坚持不懈的性格
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竞争与合作
培养孩子在竞争中学会合作，发挥团队合作精神，力求双赢和多赢
免费体验课开班倒计时
稍后会有专业老师给您回电，请保持电话畅通
