西安篮球培训班价格

如何才能打好网球？很简单，找一个靠谱的网球教练，或者靠谱的网球俱乐部去培训。这个网球教练必须经过比较正规、系统的训练，动作标准、稳定、漂亮。

并且，他能够针对入门级选手制定训练计划，了解网球教学的规律，并且熟知网球技术的发展趋势（谁也不想学过时的技术），熟悉各主要技术的细节及常见的错误，随时能够根据你的训练情况进行调整。

网球训练的一般目标是，掌握各项击球技术（正反手、截击、削球、发球），能够稳定的击球（虽然不能有效的控制击球的角度和深度），能够有效的移动，能够打一些对抗不是很激烈的比赛。

如果在网球教练的帮助下训练得当，即使是一张白纸，一周两三次的话，大概训练半年到一年就能达到这个目标。

这时候，你就基本上可以享受网球带来的快乐，可以和别人约球了。

需要注意的是，打球打得好的教练，未必教球教得好。

有的教练适合打基础，适合业余选手；有的教练擅长点拨提高，适合高手精进。

作为初学者，一定要学到正确的动作，打下良好的技术基础，不要养成一些错误的习惯（如单纯用胳膊打球、击球时不盯球、发球用正手握拍、打完球不回位等等，这些错误习惯会极大的限制你未来的技术水平提升）。