佛山篮球俱乐部
机构:篮球培训馆时间:2021-09-24 13:33:19 点击:105
打篮球能更聪明,篮球运动促进孩子手眼协调,运球、传球、接球、投球,每一种动作都是让孩子全身在运动,起到全身锻炼的作用,更重要是手、眼要协调,起到强身健体,促进大脑发育的作用...
丰富多样的课堂形式
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场馆课
浓厚训练氛围,因材施教,给予孩子全方位关注
小班授课,开放训练,家长随时旁听
训、赛、测结合,高效直播运动课,家长更安心 -
户外课
精品小班课,超高性价比
金牌教练上门授课,针对性指导
家门口的体育课,家长省时省心
专项+体能全面体验,提升孩子综合素质
运动鞋:穿篮球鞋或运动鞋,不要穿有内增高的鞋子,鞋带不要系太松。篮球鞋有低帮和高帮之分,高帮篮球鞋对踝关节有包裹和保护,缓冲身体对脚踝的冲击,减小意外扭到脚踝带来的伤痛。低帮篮球鞋适合速度极快的后卫球员,方便快速变向等。练球后如果会感觉脚踝酸痛的高个子和体重偏重的同学,可以考虑买高帮篮球鞋。如果没有篮球鞋穿普通运动鞋,最好是鞋跟稍比鞋前脚掌高一点点的运动鞋。不要穿鞋面太软的鞋子,会增加运动时候脚面和踝关节的负重和压力,容易造成脚踝酸痛,或者被踩踏后脚趾容易受伤。
规范化师资
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优秀师资保障 让运动更放心
我们任用体育专业院校毕业、专项经验丰富的教练进行授课。他们懂教育、爱孩子、擅长与孩子沟通,且经过多层严格筛选和培训后才能正式上岗。
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双师服务模式 让运动更贴心
我们采取辅导老师和运动教练双师模式,辅导学员成长。全程提供贴心服务,为孩子和家长及时解决各种问题,有效提升训练学习效果。
篮球培训浅析篮球比赛位置介绍
控球后卫(PG--Point Guard)
是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。
得分后卫(SG--Shooting Guard)
由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。
小前锋(SF--Small Forward)
技术非常全面,基本可以胜任场上任何一个位置,也叫锋卫摇摆人,主要任务就是得分 得分 再得分!
大前锋(PF--Power Forward)
在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上不起眼的角色。 大前锋,有时称作强力前锋,篮球比赛阵容中的一个位置,在中国也有「二中锋」的说法。
中锋(C--Center)
中锋,顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置;一般都由队中高的球员担任,传统上强调篮下的防守,以及防守板球的保护。由于具有身高的优势,一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。
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