北京丽都优肯篮球基地！2025年度少儿篮球培训学校哪家排名好北京丽都

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在集训期间，优肯的教练们将会全面管理孩子们的训练和生活，结合每一位学员的实际情况去定制训练方案，并且为他们设置相应的训练目标，帮助孩子们实现更好的能力成长!小编认为，如果孩子平时就在接受篮球培训的话，趁着假期期间能参与强化集训也是很不错的，对于他们的成长十分有利。如果家长还想了解更多有关于北京优肯国际篮球俱乐部寒假集训的相关详情，欢迎致电咨询!

作为成立在2011年青少年篮球培训机构，到现在在相关领域的培训历史方面自然是不用多说。机构多年来也是一种致力于国内青少年篮球的教学。在进行教学过程中以篮球为教学的载体，通过专业外教老师让学员有更好的学习的体验，并且在进行学习的过程中让学员参加各类比赛，增加学员篮球比赛实战经验。

针对性训练，打基础为主，适当体能训练，关注学员成长、让孩子享受课程。通过团体运动促进智力、身体发育，通过有强度的训练促进身体快速成长。开阔的思维模式，让注意力更加集中，引导学员主动思考。拼搏追取善学勤，养成集体荣誉感，培养团队配合的默契。科学合理的锻炼计划，对学员体能体形产生积极影响，塑造篮球运动员般的健康体魄。

北京丽都优肯篮球俱乐部怎么样

身为一个女孩子，我自己是不太对篮球感兴趣了，但是在篮球场上挥汗如雨的男孩子对篮球是非常感兴趣的，也是希望能够get到更强的篮球技能的。有这样的想法的他们，现在需要做的事情就是到北京优肯国际篮球俱乐部学习，让自己的篮球技能不断增加，从而去让自己在篮球场上能够有更好的表现。

北京优肯篮球培训针对不同水平的学员还开设了专属营训，通过营训来专项磨练学员的某项篮球技能，比如控球特训营，比如投篮特训营，还有为零基础学员开设了从零开始集训营等等。优肯的训练不仅带着学员实现篮球技能的成长，还鼓励他们参加各种赛事，通过真实的比赛让孩子感受到篮球竟技的快乐，与其他学员进行技术交流，增进球技的同时还能结交好友。

篮球运动的发展还是挺普及的

对于篮球来说也算是一件比较常见的体育运动了吧，而篮球尤其是对于男生来说更是一项非常好玩的体育运动。因为大多数的男生都会打篮球，他们可以打比赛，可以在其中得到乐趣，可以让自己的身体得到舒适的感觉。打完篮球时候洗个澡都感觉异常的舒适，异常的美，再睡一觉就感觉身体整个都放松了，所以很多的男生都会去打篮球。不仅可以锻炼身体，也可以放松。所以是篮球可以说是一项非常简单的体育运动了。

但是对于没有打过篮球的人来说，确实已经非常难的，篮球运动尤其是对于女生来说，咱们可以看到一般比赛的时候打篮球的都是男生，几乎见不到女生打篮球，而且我们看了会打篮球的男生就会觉得他们非常的帅气。就会觉得他们很酷。所以如果男生会打篮球的话，追女朋友估计更好追一些吧。但是也有一些男生是不会打篮球的，所以对于他们来说，他们也不是不想学。而是他们没有这个心思，其实篮球对于男生来说真的是非常棒的一项体育运动，对于女孩来说我们也可以打打篮球，一方面可以增长自己的个子，另一方面可以更好地增加同学的关系。

现在有很多的老年人也会去打篮球。感觉篮球真的是对大家来说非常普遍。对于那些没有打过篮球的人来说，我们首先要学的就是运球。其实这个动作看似很简单，但是却非常的难。它要控制好球，稍不留神球可能就飞走了，你必须要完全掌握足球。不能让球带着你走，而是要把球当做你手里的玩物，控制它，不能让它控制你，这是非常重要的。如果你控制得好的话，篮球就会随你的心思走。你让他往哪走它就往哪走。

但是如果你控制不好的话，可能你让让它往这边走，它就会往那边走。完全掌握不住。首先如果你连球都运不好的话，那么打篮球的时候更不要说去投篮或者是去抢球，或者说是去抢别人的球了。所以这个动作是最基础的一个动作。还有就是传球，我们知道在打比赛的时候会有很多防守的人，所以你就要学会传球，球传给其他的人，这样子才能够打破一种一种的防守。然后最终投进去球。所以这也是非常重要的一个基本动作，如果你连这个不会的话就更不用说是跟去同学打篮球了。