全面合宜的
教学内容
机构:篮球培训中心时间:2021-09-18 10:49:16 点击:138
基本脚步一定要练扎实 ,这些是基本功,我们要向突破过人首先要有的就是扎实的脚步,不要连自己都站不稳就去过人,及哦啊不的灵活使用可以让防守队员很紧张,连续的动作很简单就可以将防守的队员晃开,从而制造出的得分的机会,这样的基本功一般都是中锋需要具备的基本技能,站在篮下人员聚集的地方,就是需要灵活的脚步为自己创造一个更大的空间来投篮...
全面合宜的
教学内容
专业严谨的
分级体系
独自研发的
科学教案
经验丰富的
专业教练
全程追踪的
管家服务
不要在黑天练习投篮:由于喜欢篮球的朋友比较多,想找个安静的地方练球似乎比较困难。正是如此,很多朋友往往会选择天黑以后练球,这时候人少有空篮,可以安心的练习。其实,这是个危险信号,你一旦养成黑天练球的习惯,会给你以后的篮球带来很多麻烦。黑天练球的后果会导致自己在黑天投篮是越来越准,白天却是越来越没谱。为什么会出现这种状况?因为黑天视线不理想,光线差,我们很难看清楚自己的动作,所以有些时候动作变形了都不会知道,只有靠感觉来调整动作。所以,一旦长时间坚持夜间练球,最后就会导致到做固定不住,而命中率极不稳定了。
课程细分为八大主题:力量、柔韧、耐力、平衡、反应、速度、协调、专注,达到各阶段儿童全方位身体训练效果。
课程系统专业灵活:根据儿童身心发展特点,有针对性的设置不同课程,满足各阶段儿童需求。
由拥有丰富执教经验或高水平退役运动员组成的教练团队授课,专业标准。
应先选择专业从事篮球训练营活动的资深篮球训练营,是以热爱篮球的青少年儿童为对象的特殊的教育实践活动,并非是旅行团的观光旅游,如果观光旅游,只要简单解决吃住行、线路报价就可以。而训练营则不同,它应该由优秀的教育为载体,由于这些常年对篮球活动有系统的研究和开展,对训练营这样的主题教育实践活动能有全面的把握,从策划到操作,都有充分的质量保证。
其次,看内容安排是否合理
训练营的内容是非常关键的一个衡量指标。是基本功练习还是有战术练习?是大体力训练还是有张有弛?主要是有深刻的教育、文化内涵还是表面的模仿,口号式的标榜?活动是否有创意,还是随意的安排?活动的安排是否有分龄考虑?整个行程是否完全考虑了青少年的特性?是否为孩子考虑了活动的前期准备?……这些都将直接导致最后的篮球训练营活动效果。
再次,篮球教练是否有经验
篮球教练是篮球训练营成功操作的核心。一般情况,12个学生应该有一个教练,甚至应该有更多的老师。因为篮球训练营说到底是项活动,活动就必须有组织者,组织者的责任心、爱心、经验、亲和力是孩子们最看重的事情,他们既要成为活动的带动者、组织者,也是生活、学习的指导者,如果为了节省成本,只随便找几个名不见经传的体育老师,而没有其它内容,无疑将使训练营的质量大打折扣,进而影响孩子们的未来。
最后,弄清价格“内含”
价格也是一个重要的考量。一般的操作,训练营活动应该将所有的费用全部包含,而不是只写部分费用,却将活动费用等另外收取,变相提高了总费用;其次,费用的低廉或者昂贵都要认真考虑,因为低廉的价格往往会将训练营做得很糟糕,训练质量其它方面难有保证,昂贵的价格则要将费用和活动的结构做比较,看是否合理,是否透明。
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