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心理咨询师零基础自学

机构:德瑞姆心理咨询师培训学校时间:2021-07-16 10:26:10 点击:181

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心理咨询的历史

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  还是在远古的时候,人们就感到心灵有太多太多的困扰,就需要有人来解惑答疑,就需要“心理咨询”了。可是,那时只能求助于酋长或长者。到了早期文明时代,人们也只有寻求神父、牧师、巫师等人员的帮助。后来,人类有了一种叫作思想家的人,开始为人们指点迷津。比如,古希腊时代的大哲学家苏格拉底,以他睿智幽默的洁问法,帮助人们认识生活和自我。再如,我国先秦道家的代表之一庄子,以他的智慧的语言,为人们解除心病,史称“庄子之言犹药也,可以医人之病。”也许,这些思想家可说是早的“心理咨询家”了。

  然而,这都是遥远的故事了。

  真正意义上的心理咨询,当然是现代社会才有的事。社会的发展,科学的发展,特别是心理科学的发展,为现代心理咨询奠定了基础。

  如果你一定要问:谁是现代心理咨询的创始人?那还要首推美国的威特默。

  威特默是美国心理学家。1896年在美国宾夕法尼亚大学,他创办了世界上第一个临床心理诊所。当时,一个孩子在拼写上出现障碍,而且还存在早年的心理创伤。这个孩子,也许可以说是威特默接诊的第一个寻求心理帮助的人。

  12年后,也就是1908年,美国的帕森斯,在波士顿创立了一家具有公共服务和培训性质的“就业辅导局”,开始了早期的职业指导运动。

  第一个心理诊所的创办,第一家就业辅导局的成立,发生在19世纪末和20世纪初的这两件事,成了现代心理咨询发端的重要标志。

  此后,特别是20世纪40年代以后,心理咨询在国外特别是在美国,更迅速地发展起来。1953年,美国心理学会成立了咨询心理学分会。1955年,开始正式颁发心理咨询专家执照。

  在我国,心理咨询的发展又是怎样的呢?

  我国心理咨询的雏形,应该说在50年代末已经孕育。后来,几经挫折,到了80年代初,随看心理学重获新生,心理咨询在我国大陆才真正起步。

  一经起步,就受到前所未有的重视,并迅猛地发展起来。1985年3月,成立了中国心理卫生协会。随后,心理卫生协会又成立心理咨询与心理治疗专业委员会。这,可以说是我国心理咨询工作发展起来的标志。到今天,我国的心理咨询走过了大约20年的路程。

  20年,也许在历史的长河中是短暂的,却是我国心理咨询阔步前进的20年。

  形势虽然可喜,却也不容盲目乐观。因为从整体看,心理咨询业在我国还是初创,与发达*相比有很大差距。我国目前人均拥有心理学工作者的数量,仅是美国美国的1/200,其中直接从事心理咨询工作的人员就更少了。我国高校心理学系招生人数,虽然比*开放初期的每年招生30多人大大增加,但是,目前我国各类在校心理学系学生,也不过5000人左右。况且,这些毕业生未必都能直接从事心理咨询工作。可见,我国的心理咨询业真的是任重而道远。

  令人欣慰的是,社会的发展,已经为心理咨询业提供了前所未有的机遇。我国的心理咨询业,将有突飞猛进的发展。

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心理咨询师零基础自学第二阶段的措施:针对第二阶段问题:1、教会学生调节情绪的紧张度。要使他们学会按自己的愿望形成适宜的情绪状态。当心理负荷过重时,可以利用散步、谈天、打球等身体活动来使自己的神经状态达到平衡而取得缓和。2、积极与学生座谈,教师与学生建立一种尊重、真诚、理解的关系。一是聆听学生意见,不轻率地对学生的观点横加评判,应站在学生的立场上,体会、认识学生的观念和行为。二是要真诚关注,设身处地的感受学生面临的心理困惑,并以此为基础共同寻找解决的策略。同时,对学生加强学习目的性的教育,克服为分数而学习的消极思想,培养为提高自己的综合素质而学习的主动学习态度。心理咨询师零基础自学

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