苏州十大篮球俱乐部排名
机构:篮球培训中心时间:2021-09-18 11:21:53 点击:115
篮球运动是一项集体运动项目,是需要全体队员和教练员非常默契的配合来完成的运动。这种默契的配合能培养人的积极进取精神、团结协作精神和集体主义精神,有助于人的心理素质的提高和心理健康的发展。
篮球启蒙班

课程介绍:教学训练:这个年龄段的幼儿通常都是第一次接触篮球。涉及到的内容为:更为简单的篮球基础知识,术语和规则。并传授一些篮球基本动作。人与球的比例为1:1。幼儿篮球培训,多以游戏比赛、个人活动为主。练习形式多以重复为主。
篮球基础班

课程介绍:7-9岁的孩子部分接触过篮球,大部分可能是新手。因此在4-6岁的基础上,要细化基本技术。任为一人一球。但在具体训练时,可安排人与球的比例为5:1、3:1。其目的就是要加深3人或5人打1球的认识,养成集体协作的习惯。
篮球提高班

课程介绍:13-15岁年龄段的孩子,需要不断完善过去几年已经学习与掌握的技术、战术。应强调位置技术,注意攻、守平衡与进攻的流畅性。
篮球强化班

课程介绍:技术训练专项化,加强动作稳定性,针对弱侧肢体练习,提高技术衔接要求。 体能:基础力量训练增加,增加有氧耐力素质,反应能力速度力量协调能力,身体素质结合技术练习,反应能力和速度力量的发展。 品德:良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控能力树立责任心,加强协同合作及综合思。维能力,提升意志品质及协作合作能力,培养自律及团队合作精神。
打篮球能更聪明,篮球运动促进孩子手眼协调,运球、传球、接球、投球,每一种动作都是让孩子全身在运动,起到全身锻炼的作用,更重要是手、眼要协调,起到强身健体,促进大脑发育的作用...
篮球培训优势
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收费标准
优惠价格/专业的教练
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上课时间
上课时间,随到随学
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营地分布
营地覆盖广/就在身边
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教练介绍
专业的篮球教练团队
篮球培训的三大特点你是否了解
现如今想要孩子有超强的竞争力,不仅仅需要有良好的学习成绩,更要在多个模块有自己的竞争优势,尤其如篮球等,也是体现孩子能力的重要组成部分,从而更好的展现孩子在德智体美等多方面的能力。青少年篮球培训致力于更好的培养孩子的体美,通过篮球培训让孩子更好的实现全面发展,那么深受顾客喜爱的青少年篮球培训有哪些特点呢?篮球培训老师为你讲解。
一、以强身健体为主旨,融入篮球的技巧培训
专业的青少年篮球培训最在意的是如何通过篮球训练提高青少年的身体体质,达到强身健体的成效,而不是一味的为了增强孩子的培训压力,所以青少年会在青少年篮球培训过程中及时有效的融入相关的强身锻炼,从而更好的以体育锻炼为契机达到提升孩子身体素质的作用。
二、娱教于学
为了学习而学习的培训是失败的培训,不仅不能激发孩子的学习兴趣,还会造成孩子的逆反心理。青少年篮球培训在教学过程中更注重娱教于学的培训方式,有效的激发孩子的学习兴趣后再进行强化的练习,在掌握篮球技巧的同时更能培训学习兴趣。
三、有效的引导教学
篮球培训注重引导教学,通过正确科学的引导让孩子在培训过程中不仅仅能学到篮球的技巧更能互通的运用到其他的体育项目中,全面提升各类体育项目的掌握程度。
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