大庆本地知名内向变自信培训中心

我们在演讲中由于紧张或是其他原因，经常会发生思路中断的问题，有时大脑一片空白，突破就“卡壳” 了！每个人都会遇到这种情况的，此时的你恨不得有个地缝钻进去。

如何轻松化解演讲中途“卡壳”的危机，而且不着痕迹地过渡下去呢？哈尔滨演讲培训班给下面15种方法可以让你来避免“语塞的尴尬”，从而减小消极的怯场心理所带来的风险。

1、随后找回思路。不要理会头脑中的空白。你可以直接跳到后面的重点开始讲，而且随着话题的深入，你也能逐渐回忆起之前想不起来的内容。如果你想起来了，你只需要再回过头来补充一下你的想法就可以了。比如用“另外……”这样的句式来引起一段阐述。

2、省略部分想法。参与者怎么会知道你漏了一点呢？他们又不会看到你的底稿。所以，干脆放弃这一段，没有关系。有舍才有得啊——有时舍不下，越是拼命地想把忘记的内容想起来，越是想不起来。人的大脑有时“短路”真的智商会显得很低，没有关系，干脆放弃这一段，潇洒向下走。

3、回头再说。“我们一会儿再回到这个话题”，你可以再补充一下：“如果时间允许的话。”这样你就可以掩盖你的疏漏。如果你之后实在想不起来，没准参与者也忘了呢。而且到最后，你肯定也不会有太多的时间。哈尔滨演讲培训班

4、用套话侃侃而谈。很多演讲者都精通此道。他们会夸夸其谈，但并无实质性的内容。只有当你遇到紧急情况的时候，才可以将它作为最后的救命稻草。谁也不会注意的。当你讲不下去的时候，可以用一些空话、套话来填补空白——不断的释放词汇，直到你找回思路为止。不管怎样，这都比冷场要强。

5、“嗯，你肯定知道……”——陌生的词汇和专业术语，甚至一些普通的词汇，都会让很多演讲者一时语塞。比如有的人遇到“相互性”、“兼容性”、“相容性”等术语时就变得磕磕碰碰。你可以停下来，然后补上一句“嗯，你肯定知道我说的是什么”，大家一定会笑起来，并且赞同你的说法。

6、重复前一个思路。这样也可以自救。你可以“曲线救国”。也许当你说道“再讲一遍”或者“简单总结一下”的时候。原先的思路就会浮出水面了。当然，如果用不同的词语把前面讲的意思再讲一篇，效果会更好，不着痕迹轻松带过。

7、利用互动争取时间。这是一种比较巧妙的方法。你可以说：“现在请你做一下笔记。”或者“你现在有什么问题吗？”事先准备好的问题也可以帮到你：“也许现在你会问……”或者“你对此有什么想法？”在讨论中可能会再次激发您的灵感。

8、休息片刻。当你思路中断时，可以对大家说：“我们先讲到这里，休息五分钟。”当然，使用这种方法，你一定是主讲人掌握主导权，而且确实时间也差不多到了休息的时间了。

9、“让我们先来看第x点“。你可以直接进入下一个话题。为什么要“先”看，可以不必解释，你要引导听众的思维。哈尔滨演讲培训班

10、让听众填空。“我们刚才提到了两点，还有第三点吗？”这样的提问方式不仅为你赢得了时间，还提高了参与度和合作度。

11、先总结一下。这是相当高明的技巧，“让我们先回顾一下我们所讲的内容，到目前为止，我们了解了……”在总结当中，我们往往会把忘记的内容想起来。

12、做些琐碎的事情放松一下情绪。比如擦擦鼻子，喝点水什么的。显然，很多政治家很会玩这种技巧。你也可以偶尔为之。这样可以让自己轻松下来。

13、嫁祸于技术故障。你可以假装投影仪坏了，或者麦克风失灵，大屏幕被夹住了，电线被扯断了等。或者你可以自己制造这样的故障。不管怎样，都比尴尬地站在那里一言不发要好。

14、先做个游戏，互动一下。这也是比较好的技巧，确实忘记了你的演讲内容，没关系，先让大家一起互动一下，站起来动一下，或是做个小游戏，或是唱一首歌，大家在轻松的气氛中，早就忘记了你的尴尬。哈尔滨演讲培训班

15、干脆看一下提纲。这是比较保险的方法，也不会产生太大的异议。所以，建议您每次演讲前，把大致的提纲先写好，带在身上，或是放在讲台上。偶尔中断了，不妨从容地去看下提纲，有备无患啊。

没有哪位成功的演讲者从不怯场。但是你会发现，办法总是有的。只要注意上述提示，你就可以解决心理焦虑问题，剩下的，就只有积极地聚精会神地去演讲了。

现代社会竞争越来越大，人们总是纠结于现实和梦想的差距，一次次希望，又一次次失望，机会失之交臂，有时甚至觉得人生无望，其实，太阳每天照常升起，我们还是小时候那个充满活力的自己，只是在成长的过程中，由于心理素质不够强硬，阻碍了我们生活与工作前进的脚步，让我们共同学习[心理素质]吧，掌握调整自我状态的能力、拥有以终为始的心态、树立信念追求目标和学会心理素质神经链调整的方法!