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武汉篮球培训哪家好

机构:篮球培训馆时间:2021-09-24 14:06:21 点击:91

篮球培训班

心理素质好、适应能力强,学校快节奏的学习工作限制了学生之间的相互交流与了解,但篮球场给他们提供了交流的机会,篮球运动能有效缓解工作学习的压力,而良好的竞争环境又能培养健康的心理适应力和承受力,调整及维护参与者的心理健康水平,同时,篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等...

体育课程特色

  • 全面合宜的

    教学内容

  • 专业严谨的

    分级体系

  • 独自研发的

    科学教案

  • 经验丰富的

    专业教练

  • 全程追踪的

    管家服务

篮球培训班

全脑开发:人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发,并且打篮球比弹钢琴的效果还要好。

教学特色

  • 八大主题

    课程细分为八大主题:力量、柔韧、耐力、平衡、反应、速度、协调、专注,达到各阶段儿童全方位身体训练效果。

  • 专业灵活

    课程系统专业灵活:根据儿童身心发展特点,有针对性的设置不同课程,满足各阶段儿童需求。

  • 经验丰富

    由拥有丰富执教经验或高水平退役运动员组成的教练团队授课,专业标准。

打篮球的需要掌握篮球的基本技术术语有哪些?

篮球的需要掌握篮球的基本技术术语有哪些?


技术术语


(1)扣篮:运动员用zhi单手或双dao手持球,跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。


(2)补篮:投篮不中时,运动员跳起在空中将球补进篮内。


(3)卡位:进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后,这种步法叫卡位。


(4)领接球:顺传球飞行方向移动,顺势接球。

(5)错位防守:防守人站位在自己所防守的进攻人身侧,阻挠他接球叫错位防守。


(6)要位:进攻人用身体把防守人挡在身后,占据有利的接球位置。


(7)突破:运球超越防守人。