成都成华区（今日/强推）靠谱的高三全托班

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1、考试前期合理饮食和时间

三餐尽量与平时一样，没有必要在这几天特别加强营养，只要食欲好就行。因为6月初，算是夏季了，特别要注意饮食卫生，尽量吃新鲜清淡食物，防止出现肠胃疾病，影响身体和情绪。适当娱乐,同学们要尽量抽出一点时间参加适量的文体活动，比如散散步，打打乒乓球，跳一会儿绳，做做操;又如听听音乐，看看电视或消遣性的书报画报，读读唐诗宋词之类，皆以轻松明快为宜。不做过激的运动，不宜听疯狂劲曲，不宜看武打片之类的电视节目，最好不要上网。

2、高三一轮复习方法

一、高三一轮复习的每次测试都要先做好试题分析，对同一类型的错误和问题进行归纳整理，明白错误的根源。对于错误较多的问题，要从正面、反面等不同的角度去分析和讨论。

二、高三一轮复习学生可以课下构建学科内知识结构图。随着复习不断进行，知识越来越多，知识与知识之间的联系就要梳理好。用思维导图整理出知识网络，从一点引发一系列的知识内容。

三、保持良好的心态，高三一轮复习中最重要的是你完全不能紧张，不努力学习，导致学习效率低下，学业成绩下降或低迷，被现实困扰影响学习。

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