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昆明官渡区(今日/强推)排名前十的高三全日制冲刺班

机构:状元个性化教育时间:2023-03-19 13:37:36 点击:14

面对考试,紧张、焦虑是正常的心理反应,适度的焦虑也有助于取得较好的学习成绩,考生若在复习中感到压力过大、止步不前,可能是遇到了“疲劳期”,“疲劳期”容易出现在那些对高考赋予太多意义、自我期待过高的考生身上,考生要学会关注并善待自己的情绪,将情绪状态转换成文字,这样能有效缓解焦虑、冲动与不安。

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1、怎么可以提高成绩,高考复习攻略

考前想要提高成绩一定要整理错题温故知新。错题是暴露自己知识缺陷的地方,当时在做题时可能已经改正了错误,但是这是自己知识的薄弱点,随着时间的推移有可能遗忘,考前整理温故错题非常重要,能够弥补自己的缺失,强化薄弱知识点,是考前迎考的必要做法。

2、复习的次数要先密后疏

刚学过的知识遗忘得又快又多,所以复习的次数相对要多一些,间隔的时间也相对要短一些,即是说要经常复习,随着记忆巩固程度的加深,每次复习的间隔时间也可越来越长,到了一定的时候,知识就能牢固记忆,不复习也不会忘记了。

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