海口健康管理师指定报名培训机构
机构:优路教育时间:2021-07-30 16:00:04 点击:104
优路教育的健康管理师考试培训课程有着过硬的师资力量,以北京大学公共卫生学院博士生导师领衔的教师团队,有着多年从事健康管理领域的教学经验,覆盖学员备考全过程:首先,老师们会帮助学员分析健康管理师的政策背景以及市场前景,使学员认清市场形势,坚定备考信念;在课程内容的讲解中精细化系统梳理教材考点,深度剖析教材重难点和易错点,辅以配套的章节练习题,做到学练结合,强化巩固;在最后的强化冲刺阶段会帮助学员浓缩总结历年高频考点,减轻学员的记忆负担,以考前直播的形式,讲解两套模拟试卷,帮助考生快速查漏补缺......
海口健康管理师指定报名培训机构
常见慢性病
恶性肿瘤危险因素:
吸烟、乙型肝炎病毒(HBV)及其他病毒感染、膳食营养因素、职业危害、其他环境因素。
高血压概念:
是一种以动脉血压持续升高为特征的进行性心血管损害性疾病。是冠心病、脑血管病、慢性肾脏疾病发生和死亡的最主要的危险因素。
高血压常见并发症:
脑猝死、心梗、心衰、慢性肾病。
2012年我国18岁及以上成年人,高血压患病率为25.2%。
患病率:城市高于农村,男性高于女性,并随年龄增高显著增加。
高血压诊断标准:
经非同日3次测量血压,收缩压≥140mmHg,和(或)舒张压≥90mmHg。
高血压危险因素:
1、可改变因素:
超重/肥胖或腹型肥胖、高盐饮食、长期过量饮酒、长期精神过度紧张;
2、不可改变因素:
性别、年龄、家族史。
血压测量方法分类:
诊室血压、自测血压、动态血压;
一般讲,诊室血压水平高于自测血压和动态血压24小时平均水平。
自测血压水平接近动态血压24小时平均水平。
诊室血压测量方法:
1、仪器:袖带式电子血压计;
2、准备:二平(心情平静、上臂及血压计与心脏处于一个水平;
3、袖带(袖带紧缚在被测者上臂,袖带下缘在肘弯上2.5cm;
4、四定(收缩压柯氏音第一音、舒张压第五音、计数以凸面顶端为准、取偶数)。
动态血压标准:
24小时平值<130/80mmHg,
白昼平均值<135/85mmHg,
夜间平均值<125/75mmHg,
正常情况下夜间血压均值比白昼血压均值低10%-15%。
高血压发病的危险因素:
高钠、低钾膳食
体重超重和肥胖
饮酒
其他危险因素。
健康管理师:是对健康人群、亚健康人群的健康状况、生活方式和居住环境进行评估,为个人和群体或个人健康和疾病的检测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。健康管理师:跨越医学、营养学、心理学、中医学、运动学、康复学及慢病管理等多学科,是健康产业最紧缺的复合型人才!
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