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机构：新东方高中文化课教育时间：2023-03-02 16:02:53 点击：14

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1、高三生考前心态容易失衡患得患失怎么办

患得患失，考前心态失衡。表现：高考临近，有些考生精神过度紧张，甚至病倒，如何调整？

一、休息调整是必要的，但必须是微调，特别要把兴奋状态逐步调整到上午9：00-11:30，下午3:00-5:00。

二、注意合理饮食。

三、进考场后就要信心百倍，即使遇到困难也不要慌张。调整心态、保持平衡、放松心情、缓解疲劳、合理饮居、亦张亦驰。

2、高三英语第一轮复习策略

一、词汇的复习。词汇的复习可以遵循两条线：一是以课本编排为主线，二是以考纲词汇为主线。

二、基础语法的复习。第一轮复习除了词汇外我们必须阅读和写作，这样就离不开语法的复习。

三、书面表达的积累。书面表达是一个长期积累的过程，单靠二轮复习的总结是不能有效提高书面表达的能力的，书面表达必须从复习开始就积累。

四、精读和泛读。每天阅读3篇文章，内容可自己编排也可从发的材料中选取。这三篇文章有一篇要求精读，除理解外学生可以分析长难句，积累单词和词组，促进词汇的学习。

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