福州晋安区网瘾戒除学校（网瘾厌学叛逆专业转化基地）

当我们的孩子进入青春期，你会越来越多发现”这孩子怎么这么懒？不打扫房间，不好好洗漱“，”这孩子咋就像一个刺头，不管你怎么说，反正就是不听，也不想一想家长说的是对的还是错的，没有判断力吗？“，特别是在沟通上，我们几乎没有办法和孩子愉快地沟通一次，其实与其发号施令，不如表述问题。...

1.以身作则，不随便在孩子面前玩手机
家长是孩子最易学习的榜样，当家长在孩子面前沉迷玩手机打游戏，孩子便会“有样学样”跟着一起玩手机，而且还会认为家长没有资格批评自己。其次，把游戏当做奖励。如果强行禁止孩子玩游戏，只会增强孩子对游戏的欲望。得不到的，才是最好的，才是现在最想要的。

2..一旦孩子使用手机，要强调使用规则
孩童时明正是好奇心超强的阶段，一味地阻止孩子接触手机等电子产品反而会让孩子产生叛逆心理，从而自己私下通过其它渠道去状取手机。因此如果当孩子真的使用手机了，家长可以先和孩子“约法三章”，确认使用用途(看视频、玩游戏、看资讯、找资料)，强调使用时间等，让孩子明白规则。

3.带领孩子见识世界，培养孩子兴趣
孩子喜欢网络世界，有很大原因是因为他的活动场所般局限于家中与学校，生活缺乏乐趣，因此手机的“世界”里容易让他沉迷。家长们除了需要多多陪伴子女，也应该帯领孩子见识外面的世界，培养孩子更健康有趣的兴趣爱好。

当我们面临问题时，是选择逃避还是面对，是决定我们感受痛苦长短的主要因素。一个孩子在青春期出现心理问题，有的父母会选择面对并积极解决问题，他们能够抓住孩子最后留给家长教育的机会，有的父母会选择逃避，通过把孩子交给外部机构去解决，交给医院，交给心理咨询师，以为这样就能解决孩子的问题，却不敢去面对“孩子的问题，就是父母在以往教育中的不恰当的体现”这样的事实。他们会一味去从外部寻找解决方法，我们看到很多青春期孩子仅仅是因为不去上学，就被父母带去看心理医生，进而吃药，一两年都停不了药的情况。

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