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写作考试：考试时间同样也为1个小时，Task1要完成一篇图表小作文和Task2一篇大作文，小作文通常要求是150字以上，完成对图表内容的描述分析等，大作文要求250字以上，内容则很像高考作文的类型，以议论文为主，给出话题，让考生给出自己的观点，口语考试：口语考试通常安排在考试的当天下午和第二天全天，每个考生的考试时间通常是15-20分钟。

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以上不分先后，均来自网络。

雅思考试紧张怎么办?

虽然中国的学生经历最多的就是考试，但是很多考生在参加雅思考试的时候还是会紧张，那么雅思考试紧张该怎么办呢?该如何克服紧张的情绪呢?下面就为大家介绍几个方法，供大家参考。

雅思考试紧张的最主要的原因，大概是考生对自己的自信不够，也有可能是目标定的比较高，因此心理压力比较大。其实在准备阶段，可以采取一些办法缓解这个问题。

1.提前开始准备。准备得越充分，对自己的怀疑相应地就越少，因为模糊不清的地方会不断地被消灭掉，考生对自己的情况也了解得越清楚。在全面掌握自身情况的基础上，考生就能明白能达到什么样的分数，什么样的分数可以争取，什么样的分数还需要努力。这样就比较能够掌控考试的节奏。考前多进行几次模拟，尤其是口语的模拟，对于消除雅思考试紧张情绪也很有作用。

2.定一个切实可行的目标。目前来看，雅思考试的目的还是以出国留学为主，各个学校自然有不同的要求。这种情况下，雅思考生要根据自己的能力状况和学校的要求，来综合设定自己的雅思目标分数。在此基础上进行全面地复习。尤其是第一次参加考试的考生，如果对于雅思考试的期望太高，又是第一次考试，不熟悉流程，就容易出现过度紧张发挥失常的情况。

3.临场调整。到了要上考场的时候，再怎么准备充分，考生肯定也会感受到紧张情绪——虽然考场的工作人员都很客气。这个时候，一定要注意临场的情绪调整。考前一天晚上，提前一点到考场周边，熟悉考场周边的情况，例如居住的地方离考场多远，周围有什么好去处，有什么好吃的，这样能放松心情。晚上吃点自己喜欢的食物，散散步，然后早点上床睡觉。第二天起床，可以喝一点带咖啡因的饮料，唤醒神经。但是平时没有喝咖啡精力的考生就不要尝试了。到了考场，做积极正面暗示，对自己说：“我已经复习了这么久了，肯定可以达到自己的目标。只要达到既定目标就OK。”或者做消极正面暗示：“就算考不好，我也能够知道自己这一次准备的差距在哪里，以后要怎么加强。这样下一次就能通过了。”通过这些暗示，同时多做深呼吸，调整状态，基本上就可以做到在雅思考试紧张情绪的克服了。

在国际与基础教育领域，公司通过国际教育园区托管运营和举办国际教育、基础教育项目开展业务，并提供学校整体运营服务。公司定位于做*教育体系的有益补充，积极发挥对学校教育的补缺作用，并将进一步加大职业教育、国际与基础教育和素质教育领域业务的拓展力度，以满足社会多样化的教育需求。

1984年上海勤工俭学中心正式成立，并启动“昂立Only”，标志昂立诞生。1998年昂立培训中心成立。2000年上海市昂立进修学院正式落成。 2003年番禺路868号昂立教育基地建立，当年通过ISO9001质量认证。 2005-2010年在由新浪网等全国多家媒体组织的“中国教育总评榜”年度评选中，昂立教育连续五年被评为“中国十大品牌教育集团”。

2009年对高端个性化定制教学进行深入探索，创办了“1对1、1对3”个性化辅导品牌-智立方。2010年上海市工商局授予昂立教育为“上海市著名商标”。2014年公司完成重大资产重组，收购昂立科技全部股权。 2015-2016年陆续推出东书房、STEM、慧动体育、夏加儿、智培星等素质类子品牌。