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戒网瘾学校：预防青少年网瘾成了社会的最大难题

网络成瘾是指由于反复过度使用互联网而造成的一种心理和行为障碍，这使得人们沉浸在网络世界中无法自拔。网络成瘾的危害非常大。尤其是青少年，可能内向、自卑和对抗家庭成员。在严重的情况下，他们也可能导致心理和心理问题，并有社交恐惧症。因此，预防网络成瘾，对今后预防疾病是非常重要的。 1、网络成瘾的主要原因之一是家庭不和谐，孩子很难与父母沟通，从而造成心理问题。因此，预防网络成瘾必须为孩子创造一个温馨和谐的家庭环境。父母不应该在孩子面前争吵或给他们太多的压力。
2、父母可以逐渐减少和限制孩子的在线时间，强制孩子每天与家人和朋友交流一小时。或者将原来的时间错开在线，扰乱原有的心理秩序，避免网络成瘾。
3、父母应该花更多的时间陪孩子，做运动，和他们一起出去郊游。同时，还可以帮助儿童在网络之外寻找其他爱好，如体育、音乐、舞蹈、绘画等，以转移儿童的注意力，减少儿童上网的时间。
4、正确使用互联网有很多优点，所以家长应该学会使用互联网，并引导孩子正确使用。同时，家长应进一步了解儿童青春期的心理特点和网络知识，主动与儿童一起使用网络，通过言行引导儿童正确使用网络。