广州市注意力训练

如何提升专注力?不要干扰孩子做喜欢的事情，不要经常强迫孩子做不喜欢的事：如果父母发现孩子喜欢做一些特别的事情，也不用担心，要尽量保护孩子的兴趣，赞赏孩子专注的精神，并有意识的引导孩子，激发孩子的其他兴趣。兴趣让孩子爱上学习，强迫往往导致逆反，让人失去兴趣，觉得有压力，少一点强迫，多一点引导和启发，让孩子在自己兴趣的引导下去做事，培养孩子专心致志的习惯，才能让孩子专注于学习，不断提高自己。让孩子学会给自己规定期限：为孩子制定时间期限时，也要注意必要的灵活性，在让孩子学会自己规定期限的过程中，父母要与孩子一起讨论，让孩子参与进来，依据孩子的喜好制定学习时间期限，这样，孩子就会乐于接受。当孩子在规定的时间段学习时，就会把精力集中在学习上。当孩子管不住自己时，遇到父母提醒，孩子也不会有逆反心理，坚持下去，孩子就会学会给自己规定时间期限。

教育致力于为5-16岁青少年提供认知力训练服务,专注于青少年认知力训练（Powers Kid）和家庭教育支持（Powers Family），为中庭提供专业化、科学化的一站式家庭教育服务。为中庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助父母减缓养育压力，构建和谐幸福家庭。

别以为只有青春期的孩子才会叛逆哦，其实孩子在成长过程中有3个叛逆期，2~3岁的时候会出现个“宝宝叛逆期”，7~9岁是“儿童叛逆期”，一个就是大家熟知的“青春叛逆期”。

如果宝宝正处在叛逆期，家长该怎么跟他沟通呢?教你这4招：

如何管教叛逆期的孩子

1、别用威胁的句式

叛逆期的宝宝喜欢跟大人对着干，比如你想带宝宝出门，天气冷你想让他多穿一件衣服，但是宝宝死活不愿意穿。“如果你不把衣服穿上，我们就不出门了!”对宝宝说这样的话，他就会闹脾气大吵大哭，更加不愿意穿衣服，结果门也出不成了。

“如果你不听话，我就不给你买玩具。”

“如果你不把饭吃了，你就别想吃零食了。”

……

2、少说“不”

不要总是跟孩子反复地啰嗦你不要这样、你不能那样，直接告诉他你希望他做什么，“宝宝，把你的玩具收到柜子里，过来跟妈妈一起读绘本。”

这个阶段的宝宝会难以做决定，如果你问他一个问题，他会回答你“行”，过一会儿又说“不行”，所以别说“把衣服穿上好不好”这样的话，不然你会很容易就收到一个“我不”的回答。直接问他：“你想穿这件蓝色的衣服，还是这件黄色的?”这样他就不得不做出选择了。

3、关注宝宝的情绪

有时候家长觉得宝宝总是闹脾气，烦得很，“为什么你总是不肯听我的话!”其实更多的时候是父母自己脾气不好，处理不好孩子的问题，就反过来觉得孩子跟自己的期待怎么差距那么大，别人的孩子怎么那么乖，自家的孩子怎么那么烦人?

宝宝并不总是无理取闹的，当他发现自己的意愿总是被大人刻意忽略时，只好通过反抗和哭闹的方法来引起大人的注意了。想让宝宝听话，先解决宝宝的情绪问题吧，只有感觉自己被理解了，宝宝才会听你的。

4、转移注意力

宝宝的注意力很容易被转移的，当宝宝的意见跟家长的意见有矛盾时，不需要跟宝宝对着干，只要利用这个特点，就可以很容易解决问题了。

比如，宝宝喜欢玩沙子，还喜欢用手抓起沙子抛洒，弄得衣服上、头发上全是沙子。你担心宝宝会被沙子伤到眼，想把他拉开，他肯定不愿意;告诉他别用手抓，他也肯定不听。这时候如果你给他一个铲子和小桶，教他用铲子把沙子铲进桶里，这样他肯定会高高兴兴地开始用铲子玩沙子了。

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