北京顺义区专注力训练

专注力又称注意力，指一个人专心于某—事物、或活动时的心理状态。人的注意力，受多方面因素的影响，注意力缺陷，常常是许多学习差学生的共同特点。人的注意力，受多方面因素的影响，比如：学生学习负担重，心理压力区性过大，造成高度的紧张和焦虑，从而导致了注意力无法集中。另外，睡眠不足，大脑得不到充分休息，也可能出现注意力涣散的情况，所以注意力差，常常是许多人头疼的问题

教育致力于针对5-18岁青少年认知力训练、心理辅导、素质拓展、父母课堂四大板块进行研究和教学。通过科学有效的大脑训练方法全方位的针对青少年在学习中有关注意力、记忆力、理解接收能力以及执行能力四大方面存在的问题，由专家老师共同分析并量身定制解决方案。

身边有一个“调皮”的孩子：上课时，总是会发出一些声响，或者说悄悄话来引起别人的注意力;爸爸妈妈在讲话时，总是喜欢去不断打断;或者就是，在跟小朋友们玩耍的时候，老是做一些哗众取宠的事情，比如，通过贬低别人来提高自己，玩一些大家都不敢玩的游戏，来吸引大家的注意力。

当我们觉察到孩子的寻求过度关注行为。可以采取以下四种方法来改善：

：让孩子参与到具体的事情中，来转移孩子的注意力。比如，当你要跟客户打电话的回收，孩子来缠着你玩，你就可以跟孩子说，宝宝，现在，给你一个特别的任务，爸爸要跟客户打电话了，你可以帮我把门关上，不让别人来打扰我吗?或者，你帮爸爸计个时，看，10分钟之后提醒爸爸，好吗?通过让孩子参与到具体的事情中来，让孩子获得价值感。

第二：安排一段特别的时光。当孩子来捣乱的时候，我们可以给孩子说，宝宝，妈妈现在还有点事情要处理，等会儿才能和你一起过特别时光哦。通过这段特别的时光，让孩子感受到他是被家长所爱的，多珍视的，非常重要

第三：和孩子一起建立日常惯例表。跟孩子一起安排日常事务，尽可能多的让孩子参与，多倾听孩子的意见，帮助孩子找到归属感。

第四：通过肢体语言表达对孩子的关注。比如抱抱、亲亲、举高高、给孩子一个专属于他的标志性动作，也可以约定一些手势，比如把手放在胸前表示爱你等等。

教育为中庭提供一站式家庭教育解决方案，帮助孩子提升综合能力，帮助父母减缓养育压力，构建和谐幸福家庭。

如需了解更多课程详情，申请试听名额，欢迎咨询我们在线客服或者拨打咨询电话哦。