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杭州短期篮球基地

机构:球类培训机构时间:2021-10-20 17:07:50 点击:68

篮球培训机构

篮球管理队要做注重这三项“落实”

中学篮球队的组建工作一般可采取推荐和选拔的方法进行,篮球培训老师说有条件的学校可按年级或班级比赛逐级进行选拔,除注意选出思想好、学习好、有一定篮球基础的学生进入校代表队外,选拔时还应注意下列基本条件:

(1)身体形态:宜选身材高大,体型匀称,腿长臂长,肩宽腰细,脚大足弓深为好。

(2)身体机能:要求身体健康,心肺机能良好,能吃苦耐劳。

(3)身体素质:要求能在短时间内充分发挥身体各部分潜力,如反应速度、爆发力、灵活性和关节柔韧性要好。

(4)技术基础:这是选拔队员的重要条件之一。可以通过测试队员运球、投篮、传接球及防守等技术水平,观察、评估其反应能力和协调性,动作的规范化程度以及配合意识、球感等。初中学生年龄尚小,技术基础的要求应与高中学生有所不同。

学校篮球队管理关键在“三落实”:

(1)人员组织落实:除篮球队队员与教练员名单要落实外,日常训练、比赛与管理应在体育组具体领导下进行,应请学校明确一名副校长分管,以协*务与总务及行政的关系,便于顺利开展工作。

(2)训练比赛落实:篮球队的训练与比赛应按训练计划安排落实。制定好每学期、每周、每节课的训练与比赛计划。要有周密、固定的训练时间与场地,并保证训练时教练员与队员都能到位。因为篮球是集体项目,队员之间必须经过较长时间的配合才能达到默契。训练时若人员不保证,松松垮垮,则影响训练计划的完成和全队水平的提高。

(3)必要的经费、器材要落实:这里主要是指教练员与队员的必要补助费和比赛服装及一些交通费和球等。如不注意解决,则可能影响球队训练的积极性,也给管理工作带来困难。

教学特色

  • 八大主题

    课程细分为八大主题:力量、柔韧、耐力、平衡、反应、速度、协调、专注,达到各阶段儿童全方位身体训练效果。

  • 专业灵活

    课程系统专业灵活:根据儿童身心发展特点,有针对性的设置不同课程,满足各阶段儿童需求。

  • 经验丰富

    由拥有丰富执教经验或高水平退役运动员组成的教练团队授课,专业标准。

儿童学习篮球的好处
1.团队意识
团队精神在当今社会非常重要。许多人没有团队精神,这将导致工作中的许多困难。这种团队意识需要从小培养。篮球作为一项竞技运动,能锻炼孩子的团队合作能力,“没有兄弟,就没有篮球”的口号深入人心。这六个字足以反映篮球运动需要队友之间的默契与合作,需要团队的配合。因此,打篮球的孩子有很强的团队合作意识,这对孩子将来进入社会也是一个很好的帮助。
2.减压
在当今社会,每一位家长都在期待自己的孩子成龙。从孩子出生的那一刻起,他们就承受着巨大的压力。学习压力那么大,久而久之,孩子会对学习产生心理抵触,这样的挤压学习方法也很低效。适当参与篮球运动,可以让孩子们劳逸结合,减轻压力,提高学习效率,从而在学习和身体素质上全面发展。

丰富多样的课堂形式

  • 场馆课

    浓厚训练氛围,因材施教,给予孩子全方位关注

    小班授课,开放训练,家长随时旁听

    训、赛、测结合,高效直播运动课,家长更安

  • 户外课

    精品小班课,超高性价比

    金牌教练上门授课,针对性指导

    家门口的体育课,家长省时省心

    专项+体能全面体验,提升孩子综合素质

当我们参加儿童篮球训练时,我们应该了解一个更重要的方面是运球,如果我们学会了如何运球,我们就可以在球场上无限制地驰骋,因此,练习运球是参与儿童篮球训练的第 一步,每次孩子跑步,你都可以让他拿一个篮球,然后绕着体育场左右交替运球,可以每天练习一小时,经过一个月的练习,孩子会逐渐熟悉球感,而且他的心肺功能也得到了很好的锻炼,这样,如果参加少儿篮球的训练,就要增加一些基础性的工作,如反手运球、胯部运球等,再练习一个月,熟悉这些运球方法后,你可以练习投篮...

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