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自从孩子出现网络成瘾后，他们就把自己关在家里玩电脑，不工作，不外出，不与父母沟通，闭了心。我能做些什么来帮助我的孩子？我的孩子应该怎样戒掉网瘾？以上是我的一个父母在向孩子们咨询网络成瘾时的哭声。网络社会的快速发展，相信很多家长都有同样的烦恼。

事实上，儿童网络成瘾的主要原因是孤独和缺乏沟通。为了保证生活质量，家长们忙于工作，忽视了孩子的成长和与孩子的沟通，从而导致了一系列的问题。那么，孩子是如何戒掉网瘾的，家长的关爱是非常重要的。当孩子伤心时，父母的拥抱或孩子伤心时的抚摸可以给孩子默默的支持。儿童网络成瘾的康复需要很长时间的坚持。此时，父母的陪伴、理解和鼓励是孩子克服困难的最大力量。

正确引导父母是消除网络成瘾的关键措施。父母应该引导孩子树立良好的人生观、价值观和世界观，培养积极的思想和人格。帮助孩子通过各种渠道了解网络成瘾的危害。帮助你的孩子在网络之外找到其他业余爱好（如体育、音乐、舞蹈、绘画等）。在客厅里用电脑代替卧室可以帮助家长进行监控。父母是孩子的榜样。如果父母整天沉溺于电脑，孩子怎么会不受影响呢？家长应了解孩子青春期的心理特点和网络知识，主动与孩子合理健康地使用网络。