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13岁孩子叛逆不听话该怎么办？（13岁叛逆孩子教育方法）

13岁孩子叛逆不听话该怎么办？叛逆心理是在客观环境与主体的需要不符时发生的一种心理活动，具有强烈的反抗感。青少年正处于接受家庭、学校和社会教育的阶段。他们在理解事物和看待问题时往往会产生误解，因此往往与父母的意图不同，对父母的建议和管教也会采取对抗的态度。那么，家长应该如何对待反抗激烈的孩子呢？

1、 积极倾听和理解孩子的需求

人的负面情绪不是无缘无故产生的，孩子也不例外。他们的行为动机背后一定有原因。当孩子无法控制自己的情绪时，他们需要的是接纳、理解和同理心，而不是长期的讲道。因此，家长要控制自己的情绪，调整好自己的状态，给孩子足够的耐心和包容，安抚他们的情绪。在孩子情绪平静稳定后，多沟通，积极倾听和理解孩子的需求，引导他们走出困境。这可以很好地满足孩子对被信任和认可的需求。

2、说话要注意文字

当孩子情绪失控时，父母应该尽量避免使用命令词，因为人们不喜欢被命令、控制、强迫或要求做任何事情。命令会引起反抗，特别是对于青春期的孩子，苛刻的语言会扩大孩子的叛逆情绪。因此，尽量避免争吵、争吵或任何可能在言语或行为上产生敌意的情况，以征求同意的方式进行沟通和交流，让孩子感受到自己受到尊重。

3、培养孩子的同理心

面对情绪不稳定的孩子，家长千万不要第一时间责怪他。他们首先要了解事情的来龙去脉，分析孩子出现这种情况的原因，这样才能批评或提出建议。同时，要培养孩子的同理心，教会他们如何从他人的角度考虑和处理问题，更有利于提高孩子的自控力。

4、引导孩子正确发泄不良情绪

孩子们的喜、怒、哀、乐，往往是非常真实和强烈的。他们通常直接支配自己的行为，引起非常强烈的情绪波动。然而，他们的思想和行为还比较幼稚，不知道如何处理负面情绪。很容易陷入心理困境。因此，在日常生活中，家长要自觉引导孩子正确发泄不良情绪，改变应激反应中的行为和行为，提高对引发情绪反应的情境的理解、认识和评价，从而更好地控制。情绪，促进身心健康。