湛江正规叛逆青少年学校哪个比较有名

在学习过程当中，常常会有孩子学习沉不下心，上课不能认真听讲，注意力涣散，走神，似乎在学习之外还有其他的事情在吸引着他们，而把精力放到与学习无关的事情上。那么是什么原因使得孩子养成了这种不良的学习习惯？又怎样来改善这种坏的习惯呢？

湖南特训学校——南华认为：注意是一种很复杂的心理现象。孩子注意力不集中有两种情形，一种是注意力不能较长时间地集中于一件事情上，而是不断地转移到其他多件事情上面，比如有些孩子在课堂上总是坐不住，经常搞些小动作，一会做这样，一会又做那样等；还有一种情形，注意力不是不能集中，只是不能集中在当前的事情上，而是集中到与当前进行的事情无关的某件事情上，比如有些小孩发呆，说明他的注意力集中到其他事情上去了。前一种情形主要是由孩子内部的原因造成的，比如由于生理因素、家庭教养方式的长期影响等原因，导致孩子未能养成将注意力专注于一点的习惯，很容易受外部刺激的干扰。第二种情形则主要与来自外部的原因有关。 其实我们大部分人都有注意力不集中的时候，只是“走神”现象发生的频率和程度不同而已。即便对于那些“走神”现象发生比较多的人，也并不是说他们就不容易集中注意力，相反，在某些时间和场合下，他们还可能比一般人更能集中全部的注意力，达到高度专注的状态。认知心理学的研究表明，一个人对那些不是太简单，也不是太复杂的刺激信息或相关事物最感兴趣，也最能引起注意并保持这种注意。如果刺激信息或相关事物对个体的智力以及知识经验来说过于简单，没有新的信息成分，那么就不容易引起学习者的兴趣和持续注意。因此，只有当一个人所面临的刺激信息和问题难度稍微超过他的能力、经验和知识结构，但又不会超出太多时，才会引起他的最大注意和兴趣。在生活中，我们也常常可以看到这样的例子，有些人在解决那些有很大挑战性的工作和任务的时候非常专注，而对相对简单枯燥的任务，则显得漫不经心，缺乏兴趣。 人的注意力一方面很难长时间集中，另一方面易受外界环境以及内心情绪波动的干扰而“走神”。应该说这是人的正常心理现象，也是每个人都会遇到的。但是有的人却可以在一定时间内高度集中注意力学习，那是因为他们一方面把学习当作是非常感兴趣的事情，另一方面是他们内心和谐、心理冲突相对较少的缘故。也有时候，注意力不集中或“走神”，可能是因为常常要求自己能够完全“心无杂念”，心思百分之百的用在学习上，如果达不到这样的效果，就不断地责怪和强迫自己，结果是“哪里有压迫，哪里就有反抗”——注意力越加难以集中。这时候就会把正常的心理现象当成了异常，越是苛求自己要注意力集中，注意力越是跑到了“怕被干扰”，“怕注意力不集中”上，导致对于外界刺激过于敏感，结果真的“注意力不集中”了，于是更加苦恼，更加想摆脱这种状况，更加关注注意力的问题，从而形成恶性循环，难以自拔。

家长不要总是对孩子说“不”，而是要给孩子选择题，让孩子自己做决定，如果孩子的年龄足够大，表达能力没有问题，也可以让孩子自己提出解决方案或替代办法，除了平时的告诫之外，家长也要在实际的情境中教导孩子一定的道理，让孩子有同理心，让他从其他人的角度去体会一下，真正明白自己的行为会如何影响他人。至于解说道理的方式，则可依孩子的年龄来选择讲解的深度，特别小的孩子可以用讲故事的方式来进行，如果孩子老是听不进大人的话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会“自食恶果”的滋味，通过自身的切实体验，孩子将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要，不要总是要求孩子按照大人的心意去生活。