夏令营培训机构简介
夏令营培训班,军事夏令营,请详情咨询专业老师
机构:蓝天夏令营时间:2021-06-17 11:20:25 点击:209
夏令营培训班,军事夏令营,请详情咨询专业老师
夏令营针对6至16周岁青少年成长阶段而设定,五大营期,多元化选择,针对青少年的“生存能力、创造能力、展示能力、协作意识、情感修养”做全方位训练,课程融入五大学习圈,每天一主题,融合六大模块,励志教育,军营集合,生活创作,青少年感召等体验式教学,趣味多,挑战多,给孩子更多的思维课程,让孩子学会思考,树立积极人生观,学会感恩施恩,塑造孩子刚强、*、良好的生活习性及优惠品质。
给你真实的军事体验
时间 | 流程安排 |
Day,1 | 办理入营手续,军人基本礼仪训练,励志电影/文化课/写作业 |
Day,2 | 【坚强*技能】学洗衣服、晒衣服,洗刷鞋子、学系鞋带、学整理内务 |
Day,3 | 【增强体质训练】CS刺激战场、军体拳 |
Day,4 | 【军人基本素质训练】敬礼、齐步、跑步、蹲下、坐下、精气神训练 |
Day,5 | 【专注力、凝聚力训练】指挥方旗、水源接力 |
Day,6 | 【特种兵训练】泥潭魔训、扛木头、爬轮胎、100米障碍特训 |
Day,7 | 【感恩励志教育】读家信,写家书,观看励志电影,观后感 |
Day,8 | 【农耕吃苦】体验艰苦劳作,农田种地摘菜,挑水浇菜 |
Day,9 | 【特种兵强化训练】抢滩登陆,泥潭魔训,轮胎力量训练 |
Day,10 | 【防游戏沉迷】游戏危害讲解,法制案例教育 |
Day,11 | 【执行力磨炼】快速反应能力,紧急集合,1公里武装越野 |
Day,12 | 【泥潭吃苦磨炼】泥潭魔训、扛木头、爬轮胎、100米障碍特训 |
Day,13 | 【烹饪技能】野炊活动,DIY能力训练 |
Day,14 | 【精气神提炼】军人基本军容军纪体能训练 |
Day,15 | 【行为习惯强化】狠抓文明礼貌,队伍纪律,课堂纪律,作息纪律 |
Day,16 | 【忍耐力训练】挑战99秒,拳头俯卧撑训练,端腹脾性忍耐 |
Day,17 | 【军人风貌纪律训练】走,跑,吃,睡,站,说,行为规范养成 |
Day,18 | 【专注力、凝聚力强化】罗马炮架 |
Day,19 | 【特训强化】手榴弹投掷,CS特种兵战术训练 |
Day,20 | 【生活DIY特技】包饺子,帐篷搭建,阵地转移 |
Day,21 | 【离营仪式】精彩表演、授予荣誉、领取结营证书、向营旗告别 |
青少年素质训练营,历经十届发展,全方位、立体化、直观性的训练营培训模式,是孩子在参营过程中快乐学习,快乐融入,从而改变自己,突破挑战动力,完善自我。在训练营中融入创作教育,亲情教育,感恩教育为您架起与孩子沟通的金桥,是您及孩子暑期成长礼不错的选择!是雄鹰就要在蓝天上翱翔,是英雄就要在磨练中成长!暑期让孩子们过的更有意义,给您和孩子一个惊喜!
一、均衡训练
对于孩子来说,身体平衡包含着身体协调,要想在运动训练中有更好的提升,平衡训练是必修课之一,而平衡训练课程又是与篮球相搭配的课程。是能让孩子感受到快乐的环节。
为了让孩子能感受到乐趣,篮球夏令营还会使用一些小工具来协助完成。
二、体能训练法
良好的身体素质是篮球运动的基础。篮球夏令营的体能训练特色是有专人负责体能训练课程,通过大肌肉群的综合训练,使孩子们在体能训练中不会感到乏味,同时也能很好地参与其中。
身体素质是一切运动的基础,是孩子身体发展最重要的环节,因此这一点也是篮球夏令营最重视的一部分。
一直以来,篮球训练都提倡的是全面提高孩子的身体素质和发育的理念。因此在篮球基础训练中会穿插上许多体能训练项目,小器械训练就是其中之一。
三、心理素质训练
进行心理素质训练的目的是培养孩子的心理素质,让孩子在篮球的训练中,不只是来玩耍,而是对孩子身体和心灵的训练。
四、分组对抗训练
分组对抗训练是篮球训练中常见的训练方式,分组对抗训练的目的是培养孩子的竞争意识和团队意识,篮球训练营常将孩子们以小组分开,让孩子们参与其中,这样不仅能训练篮球技巧,还能培养孩子们的心理素质。
五、身体矫正训练
如今孩子的体姿体态问题一直困扰着家长。缺乏良好的学习习惯也与体态姿态有着很大的关系。
因为孩子长得太快,或因学习习惯而导致驼背。篮球训练营专门开设了这样的课程,帮助孩子们在进行篮球训练的同时,调整自己的姿势。一整套训练下来,孩子们的变化就会很大。
免费体验课开班倒计时
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