上海奉贤区师资厉害的中高考培训机构今日一览

学生的心态和状态同样重要。保持良好的心态和状态，避免过度压力和焦虑对学习效果产生负面影响。复读学校的教学质量、师资力量和教学资源等也会对成绩提高产生影响。选择教学质量高、师资力量雄厚、教学资源丰富的复读学校，学生更容易取得好的成绩。

1、昂立教育

2、思源教育

3、北辰教育

4、致学教育

5、锐思教育

6、学大教育

7、星火教育

8、京Z教育

9、龙文教育

10、爱管云教育

以上不分先后，均来自网络。

高三复习每天高效利用四个最佳学习时间段

紧张的复习竞争实际上是脑力的竞争，复习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此，考生要学会科学用脑。科学用脑重要的一条，就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期，大脑活动的效率是不同的，学习时间的最佳选择应该是一天中大脑最清醒的时候。

那么，什么时候是一天中大脑最清醒的时间呢？

生理学家研究认为，一天之内有四个学习的高效期，如果使用得当，可以轻松自如地掌握、消化和巩固知识。

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成在固定的时间进行学习的习惯。

另外，临近考试正值天热时节，应尽量利用好早晨两个小时和晚上两个小时，此段时间空气凉爽，学习效率肯定不错。

上海新南洋昂立教育科技股份有限公司系于 1992 年发起和组建，经上海市人民政府教育卫生办公室批准设立的股份有限公司，1993 年 6 月在上海证券交易所上市。“昂立教育”品牌始于 1984 年。2014 年，公司完成重大资产重组，收购上海昂立教育科技集团有限公司全部股权。

2018年，公司更名为上海新南洋昂立教育科技股份有限公司，公司证券简称由“新南洋”更改为“昂立教育”，是 一家以教育培训为主营业务的上市公司，所属行业为教育服务类。公司主营业务涉及 K12 教育、职业教育、国际教育等领域。

尤其在 K12 教育领域，昂立教育是国内教育培训著名品牌，拥有完备的教研与服务体系，教育产品涵盖小学、中学生等全科目课外辅导，更拥有素质类产品、职业教育和国际教育产品。公司重点关注中国基础教育发展，聚焦 K12 领域，致力于以创新的产品、优质的教学、周到的服务，满足国人追求卓越教育的渴望，成为青少儿教育成长专家，全面助力 K12 学生群体卓著成长。