新发布北京朝阳区李家坟英文教学的篮球培训机构【教练多厉害的】
机构：北京优肯篮球俱乐部时间：2025-12-05 18:17:55 点击：18
学校作为专业的篮球体育运动培训机构，专门为青少儿提供体育训练的场所，这里在暑假期间提供趣味性的篮球课程，为孩子们进行体育运动
新发布北京朝阳区李家坟英文教学的篮球培训机构【教练多厉害的】
1.新学期漫画手册来袭，这是篮球少年的趣味百科全书，漫画图解篮球知识和技术要点，孩子爱看记得牢，学校更愿做您身边的“篮球教育合伙人”。
2.专业篮球教练提供优质教学服务，能够为大家在学习期间，提供专业化教学课程，教练们参加诸多篮球赛事、对战经验丰富，更以实力派教学提供全程指导，为学生们做好训练支持，训练方面更有章法，适合学生做好训练准备，日常训练篮球基本功
3.优肯篮球俱乐部在孩子们进行篮球运动训练的同时，也关注体能情况，好的体魄是孩子们进行运动的基础，在学习篮球运动的过程当中，这里也注重身体素质的训练。针对学生们的体质素质锻炼等很有帮助。
篮球过人核心原则（比技巧更重要）
重心压低：始终保持屈膝，重心在膝盖与腰部之间，方便快速变向和加速，避免站立过直被轻易断球。
观察防守：过人前用余光看防守者的脚步和重心，针对性选择技巧（比如防守者重心靠前，用虚晃；重心靠后，用加速）。
球感优先：过人时球要贴手，运球频率快但幅度小，避免大力运球导致球失控。
突破后衔接：过人后不要停顿，立即衔接上篮、投篮或传球，让防守者来不及回防。
培养青少年篮球传球的能力 需要重视4个要点
传球是篮球运动的重要组成部分，现代篮球对于团队的作用极为看重，而在实际的比赛中最能够体现出团队篮球的一项数据，就是传球的次数。合理的传球不单能够降低球队某一个弱项位置带来的影响，更能够将不同的战术完美的体现出来，而我国青少年由于在体质上水平并不是很高，那么就更得重视对于学员们的传球能力的训练。而在飞跃颠峰传球训练中，有4个重点是教练们极为注重的。
第一点，安全性。传球的目的是为了完成战术，而如果因为传球的失误而导致战术的执行失败，甚至直接被对手抢断，那么不但无法完成进攻任务，还会让对手形成反击的机会。所以说传球的第一要点，就是安全性，也可以被认为是成功几率。
第二点，及时性，除了篮球本身有着24秒回合制这一规则，单单是现代篮球的攻防转换极为快速，以及对抗的激烈性，都需要在传球时能够保证及时到位，不能够延误战绩。这一点的训练是比较的困难的，因为需要学员同时能够对于球场上的各个状况做出正确的判断，才可以达成传球的及时性。
第三点，准确性。其实准确性和安全性类似，不过更强调学员们在进行传球训练时对于基本功的掌握。
第四点，隐蔽性，这属于传球训练的进价能力，通过传球扰乱防守方的站位配合，从造成对方的失误。需要学员具备极为丰富的比赛经验才可以做到这一点。
同学们在学习篮球的同时，体质素养都会逐步练习，学校带来体能训练与篮球技能训练，实力教练全程教学，给予更加充分地训练支持，这些都很适合学生们学习，在训练方面，都会为大家给予篮球实战式练习，做好练球对战技巧的积累。
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