查看北京万柳中高考篮球集训学校优质精选

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1.在北京优肯国际篮球基础培训还有外教老师对学员进行教学，学员在学习的时候能够感受到双语教学的魅力，也能够让学员感受到国际化的教学风格，全面提高身心技能。所以在进行篮球学习的时候不但不会耽误学习，还会对英语进行学习，这对于学员的家长来说可是一件一举两得的事情。

2.希望能够有篮球技能的提升，那么主要还是希望能够进行提升训练，这样也能够让自己的篮球技能得到提升。对专业篮球技能培训机构来说，肯定是可以满足学员的要求的吗，也是能够让学员得到想要得到的训练的。技能提升的训练主要还是让学员进行半专业化的训练，从而让学员有篮球技能方面的日升。

3.这里教学服务完善，家长也能很好的知道孩子在这里都学到了哪些技能，也可以及时和教练展开交流，共同促进孩子的篮球技能成长，优肯国际篮球俱乐部将为员学打造科学的教学服务，还开设了线上程序服务端，方便学员前来学习，总之，这是一家不错的青少儿篮球训练机构，该机构自身教学实力也是相当不错的，如果想在北京地区找篮球训练机构，就来优肯看看吧!

打篮球有哪些注意事项？

打篮球有哪些注意事项？

1、热身

一般进行剧烈运动之前都需要热身，篮球也属于剧烈运动范畴，在开始打篮球之前，好进行全部位的热身运动，先让腿部肌肉放松，避免高强度的跳跃跑动造成抽筋等情况发生。

2、场地

安全问题相关的一点就是篮球场地，现在绝大数的室外篮球场地都是塑胶的，只有少量的还是水泥地，象平整的水泥地还好，怕就是起毛的水泥地，一般摔一下就会造成很大伤害，所以打球好选择塑胶场地。

选择塑胶场地还有一点不好就是容易打滑，这就得让我们选择天气去打球，刚下过雨的塑胶场地，即使用拖把拖过，地上还是很湿滑的，打球时一定得注意，不能太过激烈，或者干脆不选择这种天气来打球。

3、技巧

打篮球可以靠技巧也可以靠身体，但是我还是建议靠技巧来打篮球，靠身体打球会有各种各样的意外会发生，而且在球场打球容易产生误会，发生冲突，所以我建议打篮球还是多靠技巧来打，而不是一味的靠身体。

4、补水

在盛夏高温酷暑期间，剧烈活动后大量出汗，机体不仅处于缺水状态，还有大量的电解质和维生素会伴随而丢失，比赛过程中，适当的休息、补充温水、补充盐水（切勿狂喝冷水）或葡萄糖都是可以的，这样可以有效缓解身体疲劳，维持身体机能。

文化传播有限公司成立于2004年，原名为“君临体育培训中心”，后经工商局正式注册成立文化传播有限公司。公司由原来单一的体育培训发展成为集体育培训、体育用品销售、体育运动推广、体育赛事组 织等为一体的综合体育文化机构。 　　

在课程内容的设置上，以学员的成长为宗旨，并且结合大数据进行分析，针对学员们的身体素质以及技能两方面进行专项训练;课堂上也是寓教于学的形式，以兴趣引导为主，不会出现传统中的沉闷无趣的课堂;同时在训练的过程中，也会加强对学员们的竞赛意识、团队意识的训练，增强学员们的抗挫折能力，提升学员们的技术水平。

课程在学习的时候主要的学习重点就是对篮球基础进行学习，主要的目的还是让学员在熏柳岸的时候能够掌握篮球相关的技能，除了这方面的训练之外，也会结合同学们的提升进行适当的科学训练。