查看北京石景山2025篮球培训机构前十名【哪家排名好】

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1.在北京优肯国际篮球基础培训还有外教老师对学员进行教学，学员在学习的时候能够感受到双语教学的魅力，也能够让学员感受到国际化的教学风格，全面提高身心技能。所以在进行篮球学习的时候不但不会耽误学习，还会对英语进行学习，这对于学员的家长来说可是一件一举两得的事情。

2.希望能够有篮球技能的提升，那么主要还是希望能够进行提升训练，这样也能够让自己的篮球技能得到提升。对专业篮球技能培训机构来说，肯定是可以满足学员的要求的吗，也是能够让学员得到想要得到的训练的。技能提升的训练主要还是让学员进行半专业化的训练，从而让学员有篮球技能方面的日升。

3.这里教学服务完善，家长也能很好的知道孩子在这里都学到了哪些技能，也可以及时和教练展开交流，共同促进孩子的篮球技能成长，优肯国际篮球俱乐部将为员学打造科学的教学服务，还开设了线上程序服务端，方便学员前来学习，总之，这是一家不错的青少儿篮球训练机构，该机构自身教学实力也是相当不错的，如果想在北京地区找篮球训练机构，就来优肯看看吧!

篮球突破时机分析及投篮动作对命中率的影响

持球突破技巧是经典、是帅气、是霸道的技巧。

　　持球队员利用灵活合理的脚步动作和逼真的篮球培训假动作，结合运球技术，达到超越摆脱对手的目的，这就是持球突破。

　　在篮球比赛中，进攻队员往往处于主动状态，而防守队员则处于被动状态。作为一名进攻队员得球后要想最快的突破对手的防线，就应该充分利用这一变化去创造和把握时机。

　　作为要持球突破的队员，在没有接球之前，尽量使防守队员随自己移动。通过自己跑动的快慢变化，以及变向和转身等动作，带动防守队员做被动的移动。

　　同时，还可以通过同伴掩护等帮助，为接球后的突破创造良好时机。

　　进攻队员在未接球之前先对场上的情况进行观察，判断出进攻方法和路线。当进攻队员接到球后一瞬间，可任意选择运球、传球或投篮，处于主动优势，而跟防队员对持球队员的下一动做难以作出判断，完全处于被动状态。

　　此时，持球队员应该立刻根据来防对手的跑位或站篮球培训位，迅速利用原地各种假动作迷惑对方，迫使对手在移动中被动的随自己的动作而做出相应反应，造成对手出现防守漏洞，持球队员可及时运球突破对手。

投篮出手是投篮动作的最后一步，决定着球的运行轨迹和力度。正确的投篮出手应该是食指出手，然而初学者练习时大都不习惯食指出手，而是中指出手甚至无名指出手，从而影响投篮的命中率。

在此推荐一种张卫平教练提供的投篮出手练习方法。既然是食指出手，那么食指应该放在球的正中，而气针孔是通过球心的，所以持球时把食指端放在气针孔上，可以保证投篮是用食指出手的。初学者每次投篮出手练习都把食指端对准气针孔，久而久之就会把投篮出手的正确姿势掌握，熟练了就不需要特地去对准气针孔了。

需要提醒的是，投篮出手时，食指末端、球心和篮球培训篮筐中心是在一条直线上的，而且出手之后手臂伸直，食指必须指向篮筐中心，自己在投篮出手练习时应该好好揣摩一下这两点。

在课程内容的设置上，以学员的成长为宗旨，并且结合大数据进行分析，针对学员们的身体素质以及技能两方面进行专项训练;课堂上也是寓教于学的形式，以兴趣引导为主，不会出现传统中的沉闷无趣的课堂;同时在训练的过程中，也会加强对学员们的竞赛意识、团队意识的训练，增强学员们的抗挫折能力，提升学员们的技术水平。

课程在学习的时候主要的学习重点就是对篮球基础进行学习，主要的目的还是让学员在熏柳岸的时候能够掌握篮球相关的技能，除了这方面的训练之外，也会结合同学们的提升进行适当的科学训练。