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想提升演讲能力，首先得有兴趣，没有兴趣是万万不可的，兴趣太重要了！兴趣能使你心甘情愿、不断努力地去做好一件事，所以要想提高演讲技巧，那就请你先诱发对演讲的兴趣吧！要知道充满自信、风度翩翩的演讲者更能捉住听众的心，你认为你在这方面有所不足，你就要学会端正演讲姿态。演讲时，你要做到神情自若，举止谈吐端庄大方，不时与听众互动。在演讲前，你应做足完全准备，首先写好演讲稿，然后将你的演讲稿熟记于心，再训练好你的演讲能力、姿势与反应，提前设想在演讲中可能会出现的各种状况，做好应对措施。

1.紧张是一种本能。

在我们的大脑里，有一个杏仁体，专门负责扫描周围环境出现的危险。而如今，你站在讲台上，下面有那么多双眼睛看着你，是不是很像远古的时候，你在野外被一群野兽包围了，野兽们盯着你的状况？你的本能发挥了作用，让你感到了危险，所以你的紧张是必然的，你再次进入了杏仁体劫持状态，这会影响你的前额叶，瞳孔放大，激素分泌，手心出汗，身体僵硬。

2.演讲中实用的心理学技巧

当你要参加演讲或者会议发言时，提前把自己好好打扮一下，会赢得多数人的第一信任感。这是一种“光环效应”，人们对光鲜亮丽的人总会有种下意识的信任感，另外，演讲时可以佩戴红色领带，红色是激情的象征，听众的视线和情绪都更容易集中到你的身上。当你准备面试或者上台演讲，精神处于高度紧张状态时，可以事前嚼两粒口香糖，你的紧张会立马得到缓解，上台的状态会更好，“吃东西”这个动作会让人潜意识里感到放松和安全感。

3.如何提高组织语言的能力

我看到过一些人展现的即兴演讲，看似口若悬河拉东扯西，实质没有内在含义，纯粹是为了做一个演讲而演讲。换句话说，这个即兴演讲的目的纯粹只是为了在一小段时间内有话讲以这样的方式去锻炼，在现实中真的遇到即兴发言的场景，基本会死的很难看，因为不仅听众会明显看出来你的发言通篇都是废话，你自己也会感知到，自己都不知道在说啥，但又不好意思停下来。记住演讲的核心规律：有目的的讲话。

4.如何提高自己的演讲能力

演讲者可能以为这是一句废话。但是如何确认演讲不是无聊的？也许让演讲者信心满满的演讲内容，得到的真实反馈是，听众在玩手机、发呆…所以一个好的演讲内容应该经过自己的反复思考和真实听众的反复确认，才能保证演讲内容不会无聊并有一点点吸引力。换言之，一个有趣的演讲内容，需要一次一次磨出来，很难一步到位。

5.精彩演讲必备技巧

一场精彩的演讲离不开一位出色的演讲者和一篇优秀的演讲稿，如果再掌握一些演讲的技巧，那么演讲者在台上就会显得更加光彩照人，星光熠熠。角度是演讲的灵魂，好的角度能带来好的观点。演讲的技巧再高，没有好的观点及足够的深度都会显得苍白无力，而好的切入点可以在最短的时间内激发听众的兴趣，令听众很容易进入演讲者设计的语境当中，从而达到演讲者的预期效果。一个演讲或一段话中总会有一些关键词，可在演讲前先梳理一下，演讲时用轻音或重音的变化来突出这些词。

6.演讲口才的重要性

用清晰的语言表达您的想法，并通过表扬来动员。实际上，每个人的内心都有自己的“评价”，希望其他人能够理解和赞美。特别在适合的时候给与同及时的鼓励和赞美，能让彼此的关系更加密切。如果下属由于能力不足而拒绝承担特定任务，那么作为领导者，您必须调动他的热情去从事该工作。您可以说：“我知道你很忙，无暇顾及，但是只有你能解决此问题。交给其他人我不放心。考虑一下，我认为你是最好的。 这样一来拒绝是不可能的。合理地将“否”变成“是”。

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